EN PAUSA
"Tu decisión cambia el ritmo"
SOLUCIÓN
LA OPCIÓN A ES CORRECTA
En 2024, se llegó a desperdiciar un total de 1.097 millones de kilos o litros en los hogares de España. Aunque sigue siendo un gran avance comparado con años anteriores como el de 2020 donde se llegó a desperdiciar un total de 1.363,76 kilos o litros, esta cantidad sigue suponiendo un 97,5% de alimentos perdidos. No todo es negativo, los hogares han reducido su desperdicio en 48,9 millones de kilos o litros 97,5 % con respecto a 2023. Hay un mejor aprovechamiento de pan(6,9%), verduras-hortalizas(2,3 %) y vinos(10 %) con 7,28 millones de kg o L menos desperdiciados (a pesar de la peor gestión de frutas, leche líquida y pasta).
SOLUCIÓN
LA OPCIÓN B ES CORRECTA
Las aplicaciones como Too Good To Go ayudan a combatir el desperdicio de alimentos y contribuyen al ODS 2: Hambre Cero al aprovechar comida que aún está en buen estado y evitar que termine en la basura. En 2025, esta app ha permitido salvar cientos de millones de comidas en todo el mundo y, solo en España, ha evitado que miles de toneladas de alimentos se desperdicien. Por ejemplo, en comunidades como Madrid se han salvado más de 5.243 toneladas de comida, reduciendo más de 14 millones de kilos de CO₂e, y en regiones como Castilla y León se han recuperado más de 1.234 toneladas. Gracias a este tipo de iniciativas, más personas pueden acceder a comida a precios reducidos y se promueve un sistema alimentario más responsable, demostrando que la tecnología también puede ser una gran aliada en la lucha contra el hambre.
SOLUCIÓN
LA OPCIÓN B ES CORRECTA
Los voluntarios del Banco de Alimentos de Madrid colaboran en la misión de recoger, preparar y distribuir alimentos que de otro modo se desperdiciarían, trabajando tanto en tareas de almacén como en la clasificación y preparación de pedidos para que los alimentos lleguen a las personas y familias en situación de pobreza o vulnerabilidad dentro de la Comunidad de Madrid. Estas labores permiten combatir el hambre y apoyar la sostenibilidad, evitando el desperdicio alimentario y contribuyendo al bienestar social.
Por su parte, en Mensajeros de la Paz los voluntarios participan en proyectos como el banco solidario, donde preparan cestas de ayuda y reciben productos donados, y en los comedores sociales, ayudando con el montaje, el servicio y la limpieza de las comidas que se ofrecen diariamente a personas necesitadas. Hacerse voluntario es una experiencia valiosa porque no solo permite apoyar directamente a quienes más lo necesitan, sino que también fomenta la solidaridad, el sentido de comunidad y el crecimiento personal al implicarse activamente en acciones que promueven la justicia social y el bienestar colectivo.
“En Pausa” significa parar y reflexionar antes de actuar, especialmente cuando hablamos de comida. El lema “Tu decisión cambia el ritmo” nos recuerda que pequeñas acciones, como no desperdiciar alimentos, pueden ayudar a mejorar la vida de muchas personas y a avanzar hacia el objetivo de Hambre Cero.
Nuestro proyecto se centra en el Objetivo de Desarrollo Sostenible número 2: Hambre Cero. Hemos elegido este ODS porque creemos que es un tema muy importante del que todavía no se habla lo suficiente. El Hambre Cero busca garantizar que todas las personas tengan acceso a una alimentación suficiente, saludable y de calidad. A través de nuestro proyecto queremos concienciar sobre este problema y demostrar que, aunque parezca lejano, el hambre también está relacionado con nuestras decisiones diarias, como el consumo responsable y el desperdicio de alimentos.
UNA DE CADA DIEZ PERSONAS SUFREN INSEGURIDAD ALIMENTARIA EN ESPAÑA
España 1 de cada 10 personas no tiene garantizado el acceso a una alimentación suficiente y de calidad. Esto significa que muchas familias no pueden comprar los alimentos que necesitan o se ven obligadas a cambiar su dieta por falta de dinero. La infografía lo muestra con figuras para que sea fácil imaginar cuántas personas se ven afectadas por este problema en nuestro propio país.
A nivel mundial, la situación es aún más grave: 1 de cada 3 personas sufre inseguridad alimentaria. El gráfico circular muestra claramente la diferencia entre quienes tienen seguridad alimentaria y quienes no. Esto ayuda a entender que el hambre no es algo lejano, sino un problema global que afecta a millones de personas en distintos países.
% CUOTA VOLUMEN SOBRE EL TOTAL DEL DESPERCICIO
Se muestran datos sobre el desperdicio de alimentos entre los años 2019 y 2024. Los gráficos comparan la comida que se aprovecha (por ejemplo, usando recetas) con la que se tira sin utilizar. Los datos reflejan que una gran parte de los alimentos acaba en la basura, lo que es un problema importante si tenemos en cuenta que muchas personas pasan hambre. Aquí aprendemos que desperdiciar comida también tiene consecuencias.
DESPERCICIO DE FRUTA EN ESPAÑA
Se destacan comunidades como Andalucía (23 %), Madrid (12 %) y Barcelona (9 %), donde el desperdicio es mayor. Esto nos ayuda a ver que el problema no ocurre solo en un sitio concreto, sino en diferentes zonas del país, y que muchas frutas se tiran aunque todavía podrían consumirse.
“En Pausa” nos ayuda a entender que el hambre y el desperdicio de alimentos están más relacionados de lo que parece. Mientras millones de personas en España y en el mundo no tienen acceso a una alimentación adecuada, una gran cantidad de comida acaba en la basura cada año. A través de gráficos, mapas y datos claros, aprendemos que nuestras decisiones diarias importan. Puede que no podamos cambiar el mundo de golpe, pero sí empezar por cosas sencillas, como no tirar comida y aprovechar mejor los alimentos. Porque a veces, hacer una pequeña pausa puede marcar una gran diferencia.
CONCLUSIÓN
Reducir el desperdicio es tarea de todos: aprovechando la comida, apoyando iniciativas locales y ayudando como voluntarios, cuidamos el planeta, respetamos los recursos y ayudamos a construir una sociedad más justa en la que nadie se quede atrás.
QUIENES SOMOS
Somos estudiantes del Grado en Comunicación Audiovisual de la Universidad Rey Juan Carlos y hemos creado esta página como parte de nuestro proyecto “En Pausa”, cuyo lema es: Tu decisión puede cambiar el ritmo. Nos centramos en un tema muy serio —el ODS 2: Hambre Cero, que busca garantizar una alimentación suficiente y de calidad para todas las personas—, pero desde una mirada cercana y accesible.
A través de vídeos, ejemplos cotidianos y un lenguaje cercano, queremos mostrar cómo pequeñas decisiones diarias, como no desperdiciar comida, apoyar iniciativas locales o participar en voluntariado, están directamente relacionadas con la lucha contra el hambre en el mundo. Porque sí, el problema es grande… pero las soluciones empiezan con pequeños gestos.
Bienvenidos a “En Pausa”. Porque tus gestos también cuentan y tu decisión puede cambiar el ritmo.
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